瘦摩卡冷冻

  • 准备时间:10分钟
  • 烹饪时间:10分钟
  • 份量:3

卡路里减少52%•饱和脂肪减少81%•脂肪比原配方减少79%。用这个10分钟的凉爽杯乔!

成分

1杯冷的浓咖啡
1杯冰块
1杯香草减脂冰淇淋
1/2杯无脂肪(脱脂)牛奶
2汤匙速溶巧克力牛奶混合物
1/4茶匙香草
如需要糖或糖替代品
6汤匙冷鞭子™无脂冷冻搅打奶油
融化的其他速溶巧克力牛奶,如果需要

步骤

  • 1.在搅拌器中,放置咖啡和冰块。盖;高速混合10到20秒或直到混合物浑浊
  • 2.添加冰淇淋,牛奶,2汤匙速溶巧克力牛奶混合物和香草。盖;高速混合20到30秒或直到混合好。用糖或糖替代品甜味。倒入3杯。顶部各有鞭打;撒上速溶巧克力牛奶混合物。

专家提示

  • 我们已经用优质的替代品代替了原材料,创造出与原件一样美味的食谱。
  • 当加入冰块时,搅拌至泥泞 - 足够去除大块冰块
  • 为了更浓郁的味道,可以使用低脂巧克力或咖啡冰淇淋代替香草。

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