苹果蜂蜜芥末鸡

  • 准备时间:25分钟
  • 烹饪时间:25分钟
  • 份量:4

晚餐准备在25分钟!

配料

釉料

1 - (12盎司)罐装苹果冻
1茶匙姜
1/2茶匙大蒜粉
2 - 大汤匙酱油
2汤匙蜂蜜芥末

鸡肉

4-无骨去皮鸡胸肉

步骤

  • 1.加热烧烤。在小锅里,结合所有的釉料成分;拌匀。用中火煮沸。煮1分钟,不断搅拌。
  • 2.准备烤时,在每只鸡胸肉的一侧轻轻刷上釉。将鸡肉,釉面朝下放在燃气烧烤架上,用中火或炭火烧烤4到6英寸的中煤。轻轻刷上鸡肉釉;煮5到8分钟。
  • 3.翻鸡肉;再煮5到8分钟,或者直到叉子和果汁清澈。把剩下的釉烧开;

专家提示

  • 一个3至3 1/2磅切碎的油炸鸡肉,去掉皮肤,可以代替鸡胸肉。按照食谱中的指示烧烤鸡肉40到50分钟,或者直到鸡肉变软,汁液变得清澈,经常刷上釉,然后转动一次。
  • 将蒸过的玉米穗(配草药黄油)和黄瓜和西红柿沙拉用油醋调味。
  • 烤鸡肉,放在烤盘上;使用上述时间以4至6英寸的距离加热烤制。

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