意大利鸡肉

  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:40分钟
  • 份量:4

制作美味的手指食品意大利风格。

材料

1 - 包装(14盎司)未煮过的鸡胸肉招标(不包括面包屑)
1 - 鸡蛋,殴打
1 1/4杯 - 原味Bisquick™混合
1茶匙意大利调料
3汤匙黄油或人造黄油融化
1杯西红柿意大利面酱加热

步骤

  • 1.将烤箱加热至450°F。用烹饪喷雾器喷15x10x1英寸的锅。在中等的碗中,将鸡肉和鸡蛋翻炒
  • 2.在可重新密封的食品储存塑料袋中放置Bisquick混合物和意大利调味料;密封袋并摇匀。加鸡肉;密封袋并摇动以用Bisquick混合物涂覆鸡肉。把鸡放在锅里一层。
  • 3.烘烤14至16分钟,6分钟后转鸡,直至鸡肉呈褐色,外面酥脆,中心不再有粉红色。

专家提示

  • 使用无骨,无皮的火鸡胸肉或里脊肉而不是鸡肉作为不同种类的手指食物
  • 用更多的手指食物 - 婴儿切胡萝卜,芹菜棒和黄瓜片。

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