帕尔马蔬菜蝴蝶结

  • 准备时间:20分钟
  • 烹饪时间:25分钟
  • 份量:4

这一道菜意大利面晚餐将素食者和帕玛森芝士放在一起,只需25分钟即可享用!

配料

1/2 - 包装(16盎司尺寸)法式(领结)意大利面
1汤匙植物油
1个小洋葱切碎(1/4杯)
1个丁香大蒜切碎
1个中等西葫芦或黄色西葫芦切片(2杯)
1个罐盎司)意大利式炖西红柿,不排水
2汤匙切碎的新鲜或1茶匙干罗勒叶
1/3杯加2汤匙细碎巴马干酪

步骤

  • 1.按照包装上的指示烹调和排出面食
  • 2.当意大利面正在烹饪时,用12英寸的煎锅将油加热至高温。加入洋葱和大蒜;炒1分钟。加西葫芦;炒1分钟
  • 3.搅拌番茄和罗勒。加热煮沸;减少热量到中等。煮约2分钟,偶尔搅拌,直至蔬菜酥脆。
  • 4.搅拌1/3杯的奶酪;烹饪并搅拌至热。立即通过意大利面。

专家提示

  • 使用迷你食品加工机快速切碎洋葱和大蒜
  • 用凯撒沙拉和蒜蓉面包即可

与朋友分享
上一篇文章
下一篇文章

留下您的评论